体の信号を見逃していませんか？

8月20日は「交通信号設置記念日」です

信号が赤なら止まり、黄色なら注意し、青なら進む
実は私たちの体にも、同じような「信号」があります

「何となくだるい」「肩や腰が重い」「朝起きても疲れが取れない」


これらは、体からの黄色信号かもしれません

「まだ大丈夫」と無理を続けていると
いつの間にか赤信号になってしまうことも

暑さで体力を消耗しやすいこの時期だからこそ
体の小さなサインを見逃さないことが大切です


あなたの信号は何色ですか？

黄色または赤信号の方は
いつでもメンテナンスに来てください(*^_^*)