体調も狂う「静電気」

ドアノブに触って“バチッ！”車のドアで“ビリッ！”
恐くて触りたくない･･･この時期の静電気は気分を憂うつにさせます

この体にたまる静電気は「ビリッ、バチッ」とくるだけでなく
「カルシウム・ビタミンC」などが流失しますので
健康、美容にも良くありません

静電気をため込んだ体は
『疲れやすい、ストレスがたまりやすい、
貧血になりやすい、肩がこる、免疫力の低下』
などの体調不良から病気の引き金にも

家の中のホコリを吸い寄せ
アレルギーを引き起こすこともあるので注意が必要です

●体内は電気でコントロールされている

健康な体内は弱アルカリ性で、皮膚表面は弱酸性の状態です
しかしストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどで体内バランスが崩れ
体内にプラス電子が多くなり、体内が酸性に傾くと
逆に皮膚表面はマイナス電子が多くなった状態になります

するとさらにプラスの電気を引き寄せやすくなり
体内が酸性になることで抵抗力が弱まり
病気にかかりやすくなるというわけです

寒い乾燥した冬は特に
体を温め、ストレスを溜めないように心がけ
栄養をしっかり取って、ぐっすりと眠りましょう(*^_^*)